女性のいびき原因——更年期・ホルモン変化と対策
更年期以降に急にいびきをかくようになった女性へ。エストロゲン・プロゲステロン低下と気道筋の関係、妊娠中のリスク、SAS見逃しの問題、レーザー治療の適応と禁忌を美容外科医が解説します。
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いびきの基礎知識
いびきの原因・メカニズム・健康への影響について解説します。
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いびきの原因チェック｜タイプ別セルフ診断と対策ガイド
いびきの原因は「喉の緩み型」「鼻づまり型」「肥満・体型型」「体位依存型」の4タイプに分けて考えると対策が立てやすくなります。セルフチェック方法・タイプ別の対策と受診先を美容外科医監修で解説します。